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¿Sabías que existen 7 cereales que pueden enriquecer tu alimentación? Los cereales, entre los que se encuentra el arroz, la cebada, el mijo, el centeno, la avena, el maíz y el trigo, son el grupo de alimentos que mayor presencia debería tener en nuestra dieta por sus características vitales y nutricionales. Te animamos a conocer algunas curiosidades sobre ellos y a descubrir nuestras próximas clases presenciales, donde te mostraremos cómo cocinar cereales de una forma sencilla y deliciosa.

El mundo está cambiando y esto conlleva la desaparición de algunas profesiones y el nacimiento de otras nuevas. Entra las nuevas profesiones que están abriéndose camino de forma imparable están la de Organizadora Profesional y la de Home Stager. Ambas, necesarias para crear hogares saludables y con alma. ¿Te gusta la organización, los hogares confortables y las casas bonitas? Quizás tu perfil profesional sea el de una Home Stager. Te hablamos de esta nueva profesión y cómo ser Home Stager. .

Las fechas navideñas implican días de mucho movimiento, recibir invitados, montar mesas festivas, cambiar mobiliario de sitio, poner a punto vajilla, cristalería o mantelerías, regalar y recibir regalos, tener lista la ropa de fiesta… La casa entra en una dinámica que no es la habitual. Una vez acabadas las celebraciones toca devolver un ritmo de orden al hogar. ¿Te apetece que todo entre de nuevo en un equilibrio? Te damos 5 claves para organizar la casa después de Navidad.

La Navidad es un tiempo mágico para los niños. De hecho, sería impensable pensar en ella sin imaginarnos una estampa de alegría e ilusión infantil. En esta época del año, los más pequeños disfrutan de sus vacaciones de invierno y los adultos podemos pasar algo más de tiempo con ellos, por eso queremos proponernos algunas ideas navideñas con niños y poder disfrutar de momentos entrañables. Navidad para Niños en The Home Academy 5

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