Planifica tus menús, ahorra tiempo y come mejor
Tener poco tiempo para organizarnos, sobre todo si se trabaja fuera de casa, nos lleva a improvisar nuestras comidas y a realizar la compra de forma más impulsiva y desordenada. Desde The Home Academy os animamos a dedicar sólo 30 minutos cada semana a planificar vuestros menús. Si conseguís incluir este hábito de forma natural y cotidiana, veréis lo sencillo que será organizar y elaborar las recetas de vuestras comidas. Una vez que interioricéis esta práctica, ya no os preguntaréis “¿…Y qué hacemos mañana para comer?”.
Caligrafía, la belleza de escribir en casa
La palabra Caligrafía puede remontar a muchos a esas primeras letras de nuestra edad infantil, tan redonditas y hechas a lápiz. En la edad adulta, la Caligrafía, es un modo de expresión, de encontrar un momento para uno mismo y, por qué no, una manera de sacar a la luz nuestro lado artístico.
La Caligrafía, cuya etimología proviene del griego (kallos, que significa “ belleza” y grafein” que significa escribir), es el arte de escribir a mano letras bellas, de dibujar las palabras.
Crema de Calabaza para recibir el frío
Estamos en otoño y pensar en la preparación de cremas calientes para la comida o la cena nos hace sentir, especialmente, el abrigo del hogar. Este tipo de platos son de lo más reconfortantes cuando llega el frío. Servirlos en bonitos cuencos, que además nos permitan calentar nuestras manos mientras los tomamos, es símbolo de interior, calor, bienestar. Es, quizás, el plato que más se identifica con los sentimientos positivos que nos genera nuestro hogar.