Tener poco tiempo para organizarnos, sobre todo si se trabaja fuera de casa, nos lleva a improvisar nuestras comidas y a realizar la compra de forma más impulsiva y desordenada. Desde The Home Academy os animamos a dedicar sólo 30 minutos cada semana a planificar vuestros menús. Si conseguís incluir este hábito de forma natural y cotidiana, veréis lo sencillo que será organizar y elaborar las recetas de vuestras comidas. Una vez que interioricéis esta práctica, ya no os preguntaréis “¿…Y qué hacemos mañana para comer?”.

The Home Academy Menú Semanal

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